¿Cómo fortalecer el ser interior?

La respuesta a esta pregunta es sencilla: hay que poner en práctica, al igual que un atleta en sus entrenamientos, las herramientas que conocemos (y sabemos) para que nuestro ser interior crezca día a día. ¿De qué nos sirve saber qué es ser positivos u optimistas o qué deseamos cambiar de nosotros si no lo aplicamos, de manera constante, a nuestras vidas?

Muscular nuestra inteligencia emocional y nuestra inteligencia espiritual significa dedicar una parte de nuestro tiempo a ejercitar el equilibrio y el crecimiento personal.

Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca.
Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca.

Sabemos que el día a día nos separa o nos distrae de la posibilidad de dedicar un tiempo a los procesos de mejora y desarrollo pero, aun así, podemos (y debemos) disponer de  10 minutos, a lo largo de la jornada, para una práctica fundamental y necesaria: la meditación.

Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca despejando a nuestra mente de los conflictos y el ruido del mundo. Con tan solo 10 minutos logramos que la claridad irrumpa en nuestros pensamientos, que el malestar se despeje para dar luz a respuestas y soluciones, permitimos que nuestro ser interior tome las riendas de la situación y nos ayude a disponer de una energía mucho más enriquecedora.

 Cada semana en el Taller de Pensamiento Transformacional y Magia Mental, al igual que en el Taller de Educación del Optimismo y Autoestima,  ofrecemos herramientas,  ejercicios y prácticas que ahondan en el proceso de elevar nuestros pensamientos a un nivel mental mayor junto a proceso de coaching y desarrollo espiritual.

Abraham Maslow, uno de los padres de la psicología humanista, elaboró a mediados de los años ’60 del siglo pasado un interesante listado para potenciar nuestras riquezas interiores. Sus nueves puntos, que siguen siendo vigentes, facilitan el camino de la autorrealización y el crecimiento personal. Su propuesta abarca las relaciones humanas del mismo modo que nos invita a la experiencia espiritual. Hacer uso, de forma diaria, de estas propuestas nos instala de lleno en la construcción de realidad mágica y nos abre el camino de una manera de pensar (y actuar) tan benefactora que el bienestar y la abundancia formarán parte de nuestras vidas.

  1. Mayor percepción de uno mismo y de la naturaleza.
  2. Percepción superior de la realidad.
  3. Mayor espontaneidad y aumento de la creatividad.
  4. Mayor autonomía y resistencia a la influencia cultural.
  5. Riqueza de las reacciones emocionales.
  6. Mayor identificación con la especie humana.
  7. Cambio en las relaciones interpersonales.
  8. Cambio de valores y una estructura de valores más democrática.
  9. Capacidad de vivir experiencias místicas/espirituales.

Como apunte personal no olvidemos agregar el AMOR y la GRATITUD a estos principios. Como dijo Teresa de Calcuta: “Da amor, volverá a ti por mil”.

Taller de Pensamiento Transformacional y Magia Mental

Mejora tu economía. Mejora tu bienestar. Mejora tus relaciones. Mejora tu vida. Mejora tu potencial interior.

Taller de 6 horas. Plazas limitadas. Reserva ya. Inscripciones abiertas.

Precio del Taller: 50 euros.

Horarios: miércoles y jueves de 18:00 a 21:00 horas. Viernes de 18:00 a 21:00 horas y sábado de 10:30 a 13:30 horas.

Teléfono: 657330324.

Dirección: C/Azcárraga nº 2. Puerta 1. Valencia 46008.

Twitter:  @magiamentalval                                       Facebook: Magia Mental Valencia

Email: magiamental@outlook.es

cicatrices.

 

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