¿Cómo fortalecer el ser interior?

La respuesta a esta pregunta es sencilla: hay que poner en práctica, al igual que un atleta en sus entrenamientos, las herramientas que conocemos (y sabemos) para que nuestro ser interior crezca día a día. ¿De qué nos sirve saber qué es ser positivos u optimistas o qué deseamos cambiar de nosotros si no lo aplicamos, de manera constante, a nuestras vidas?

Muscular nuestra inteligencia emocional y nuestra inteligencia espiritual significa dedicar una parte de nuestro tiempo a ejercitar el equilibrio y el crecimiento personal.

Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca.
Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca.

Sabemos que el día a día nos separa o nos distrae de la posibilidad de dedicar un tiempo a los procesos de mejora y desarrollo pero, aun así, podemos (y debemos) disponer de  10 minutos, a lo largo de la jornada, para una práctica fundamental y necesaria: la meditación.

Meditar es dar espacio a que nuestro ser interior florezca y crezca despejando a nuestra mente de los conflictos y el ruido del mundo. Con tan solo 10 minutos logramos que la claridad irrumpa en nuestros pensamientos, que el malestar se despeje para dar luz a respuestas y soluciones, permitimos que nuestro ser interior tome las riendas de la situación y nos ayude a disponer de una energía mucho más enriquecedora.

 Cada semana en el Taller de Pensamiento Transformacional y Magia Mental, al igual que en el Taller de Educación del Optimismo y Autoestima,  ofrecemos herramientas,  ejercicios y prácticas que ahondan en el proceso de elevar nuestros pensamientos a un nivel mental mayor junto a proceso de coaching y desarrollo espiritual.

Abraham Maslow, uno de los padres de la psicología humanista, elaboró a mediados de los años ’60 del siglo pasado un interesante listado para potenciar nuestras riquezas interiores. Sus nueves puntos, que siguen siendo vigentes, facilitan el camino de la autorrealización y el crecimiento personal. Su propuesta abarca las relaciones humanas del mismo modo que nos invita a la experiencia espiritual. Hacer uso, de forma diaria, de estas propuestas nos instala de lleno en la construcción de realidad mágica y nos abre el camino de una manera de pensar (y actuar) tan benefactora que el bienestar y la abundancia formarán parte de nuestras vidas.

  1. Mayor percepción de uno mismo y de la naturaleza.
  2. Percepción superior de la realidad.
  3. Mayor espontaneidad y aumento de la creatividad.
  4. Mayor autonomía y resistencia a la influencia cultural.
  5. Riqueza de las reacciones emocionales.
  6. Mayor identificación con la especie humana.
  7. Cambio en las relaciones interpersonales.
  8. Cambio de valores y una estructura de valores más democrática.
  9. Capacidad de vivir experiencias místicas/espirituales.

Como apunte personal no olvidemos agregar el AMOR y la GRATITUD a estos principios. Como dijo Teresa de Calcuta: “Da amor, volverá a ti por mil”.

Taller de Pensamiento Transformacional y Magia Mental

Mejora tu economía. Mejora tu bienestar. Mejora tus relaciones. Mejora tu vida. Mejora tu potencial interior.

Taller de 6 horas. Plazas limitadas. Reserva ya. Inscripciones abiertas.

Precio del Taller: 50 euros.

Horarios: miércoles y jueves de 18:00 a 21:00 horas. Viernes de 18:00 a 21:00 horas y sábado de 10:30 a 13:30 horas.

Teléfono: 657330324.

Dirección: C/Azcárraga nº 2. Puerta 1. Valencia 46008.

Twitter:  @magiamentalval                                       Facebook: Magia Mental Valencia

Email: magiamental@outlook.es

cicatrices.

 

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Amar para construir realidad mágica

Hay dos hermosas frases de Teresa de Calcuta que proclaman el amor como elemento vital y fundamental para generar una corriente de sana armonía con las personas y el mundo que nos rodea: Dar amor.

“Difunde el amor donde quiera que vayas. No dejes que nadie se aleje de ti sin ser un poco más feliz”.

“No siempre podemos hacer grandes cosas, pero sí podemos hacer cosas pequeñas con gran amor”.

El Principito y su rosa.
El Principito y su rosa.

Dar amor es el acto más profundo  y más hermoso surgido del alma. El amor mueve el mundo, no el odio. Cuando deseamos construir realidad mágica en nuestras vidas, no hay motor más potente y enérgico que el producido por el amor para que surja una nueva visión y composición de la realidad que nos rodea.  Para que esto ocurra somos nosotros quienes debemos ocuparnos de conocer nuestra propia capacidad de amar.

Tenemos que entrar en nuestra alma y dejar que libere esa poderosa energía. Si amamos a alguien debemos amarlo libremente, de forma generosa y sin exigencias. No hay que preocuparse de cómo se entrega el amor. Nuestra alma ya sabrá a quién, cuánto y cómo debe entregar su amor. Es así de fácil.

Cuando El Principito (el personaje creado por Antoine de Saint-Exupéry) encuentra ante un inmenso jardín de rosa, descubre en aquel momento que su rosa (la que abandonó en su pequeño planeta), era única y especial porque su amor la había convertido en una rosa única y especial. Así, desde esa naturaleza profunda e intensa que vive en nuestra alma, es como se construye realidad mágica. Así se difunde el amor.

Taller de Magia Mental y Pensamiento Transformacional

Mejora tu economía. Mejora tu bienestar. Mejora tus relaciones. Mejora tu vida. Mejora tu potencial interior.

Taller de 6 horas. Plazas limitadas. Reserva ya. Inscripciones abiertas.

Precio del Taller: 50 euros.

Horarios: miércoles y jueves de 18:00 a 21:00 horas. Viernes de 18:00 a 21:00 horas y sábado de 10:00 a 13:00 horas. Talleres especiales los sábados.

Teléfono: 657330324.

Dirección: C/Azcárraga nº 2. Puerta 1. Valencia 46008.

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